OsterLab
Kreativ Retreat
OsterLab

Durch intuitive Kreativität unser Selbstvertrauen stärken

 

Ostern  Läufelfingen (BL)

 

Wir leben in Zeiten tiefgreifender Veränderung. Die Gegenwart fordert uns zunehmend dazu auf, vertraute Denk- und Handlungsmuster zu hinterfragen und uns für neue Sichtweisen zu öffnen. Doch wie entsteht wirklich Neues? Allzu oft wiederholen wir mit scheinbar neuen Konzepten lediglich die Vergangenheit in anderer Form. Wahrhaft Neues kann dort entstehen, wo wir uns von tieferen Bewusstseinsebenen informieren lassen und in einen authentischen Kontakt mit unserem eigenen Sein treten.

 

Das OsterLab widmet sich genau diesem Erfahrungsraum. Es ist kein klassisches Kreativ-Retreat, sondern eine Einladung, durch kreatives Tun in Kontakt mit unseren tieferliegenden Potenzialen zu kommen. In diesem Prozess können sich ebenso alte Wunden, innere Spannungen oder ungelebte Bedürfnisse zeigen – nicht, um bewertet zu werden, sondern um gesehen, gehalten und transformiert zu werden.

 

Diese intuitive Form des Gestaltungsausdrucks entsteht dort, wo wir Ziele, Erwartungen und Leistungsansprüche loslassen. Indem wir uns auf das Nicht-Wissen einlassen, eröffnen sich Räume, in denen innere Wirkkräfte sichtbar werden dürfen. Durch intuitives Gestalten können sich neue Einsichten, frische Perspektiven und ein tieferes Verstehen unseres inneren Erlebens entfalten. Diese Potenziale werden im OsterLab bewusst eingeladen und durch kreatives Handeln dem eigenen Bewusstsein nähergebracht.

 

Gestalterisches Handeln schenkt uns dabei einen vielfachen Gewinn: Wir treten in einen tieferen Kontakt mit uns selbst, lernen, unsere inneren Ressourcen und Potenziale wahrzunehmen, und erleben zugleich mehr Ruhe, Lebendigkeit und Klarheit. Auf diese Weise erschließen wir unsere genuine Kreativität als Quelle innerer Kraft.

 

Das OsterLab lädt dazu ein, kreative Selbstwirksamkeit zu erfahren, die eigenen Bedürfnisse feiner wahrzunehmen und dem eigenen Leben Schritt für Schritt eine Form zu geben, die stimmiger und wahrhaftiger ist.

Konkret

Was du im Retreat erfahren kannst:

 

Kennenlernen deiner spielerischen Natur
Zugang zu deiner einzigartigen Kreativität und Selbstwirksamkeit finden
Ängsten, Kontrollverlust und Scham bewusst und mitfühlend begegnen
Improvisation als kreative Haltung erfahren
Selbstbewussteren Umgang mit Unsicherheit finden

 

 

Inhalte & Ablauf

 

Morgenroutine: Tägliche 20-minütige Körperaktivierung für mehr Präsenz, Wahrnehmung und Selbstverbindung

 

Traumrunden: Das rituelle Erzählen von Träumen in der Gruppe und die unterschiedlichen Reatkionen daruaf birngt den Trauminhalt näher an unser Tagesbewusstsein.

 

Kunstexperimente & Gestaltungsaktionen: Intuitive kreative Übungen jenseits von Leistungs- und Ergebnisorientierung welche codierte Informationen an die Oberfläche bringen

 

Diaden: Achtsame Zweier-Austausche für Zuhören, Teilen und Co-Regulation

 

Körperpraxis: Tanz und leichtes Wandern zur Verkörperung und Integration der Prozesse

 

Gruppenerfahrung: Ein unterstützendes und wohlwollendes Feld für Ehrlichkeit und Resonanz

 

 

Methoden & Praxis

–  Kreativcoaching (CAS-Creationship)
–  NARM® – Neuroaffektives Beziehungsmodell (L. Heller)
–  Prozessorientierte Psychologie (A. Mindell)

 

 

Für wen ist das OsterLab geeignet?

Für Menschen, die

– ihre kreative Selbstwirksamkeit vertiefen möchten

– ihr Leben bewusster und selbstbestimmter gestalten wollen

– eine Verbindung zu ihrem authentischen Selbst suchen

 

 

Voraussetzungen

– Offenheit für Experimente

– Bereitschaft zu Nicht-Wissen

– psychische Stabilität und Selbstregulationsfähigkeit

 

 

Ort:

Haus Walten, Läufelfingen (Baselland) – naturnah, ruhig, mit Weitblick

 

 

Sprache:

Deutsch

 

 

Preis

(inkl. Retreat, Verpflegung & Einzelzimmer)

Budget 790 CHF
Fair 890 CHF
Support 990 CHF

 

 

Anreise:

Zug über Sissach oder Olten nach Läufelfingen (ca. 25 Min. Fussweg)
Auto: Parkplätze vorhanden
Verpflegung: Vegetarisch, teilweise vegan (Allergien bitte melden)
Mitbringen: Bequeme, bewegungs- und farbtaugliche Kleidung, Snacks

 

 

Fragen & Anmeldung:

info(at)deepr.ch

OsterLab Matthias Restle Facilitation

Facilitation

Das OsterLab wird von Matthias Restle begleitet. Als Künstler und Gestalter verbindet er prozessorientierte Psychologie (A. Mindell), NARM-Traumatherapie (L. Heller) und schamanische Prinzipien (A. Villoldo). Seine Arbeit ist geprägt von feiner Wahrnehmung und intuitiven Zugängen. Mehr als 20 Jährige Erfahrung als Künstler und Senior Designer (div. Designagenturen & Preise)

 

 

 

Über dein Dabeisein würde ich mich sehr freuen

Matthias

Feedback

In einem sicheren Raum der inneren Spur zu folgen, ohne zu wissen, was zum Vorschein kommt und wo es hingeht, war für mich wie eine Reise zu mir selbst und gleichzeitig zu der Gruppe hin.

 

In der Verletzlichkeit die Lebendigkeit zu finden, hat mein Herz weit geöffnet.

 

Meine Sinne haben sich, dank der verschiedenen Inputs des Gestaltens, den Körperimpulsen, der Musik, den Farben, dem Ton, den kulinarischen Geschmacksreisen, dem Wind, dem Lauschen und Pirschen, geöffnet.

 

Franziska

Die neu gewonnene geistige Haltung von „Leben als Kunstwerk & Improvisation“ ist mir auch in Krisensituationen zu einer wertvollen und hoch transformativen Säule geworden.

Wer über sich selbst und das Leben staunen möchte, ist hier richtig. Ich kann dieses Retreat durch alle Altersgruppen hindurch von Herzen weiterempfehlen!

Sabine

Mit spielerischen Übungen lernte ich in diesen drei Tagen in Einzel- und Gruppenprozessen auf eine wunderbare und sinnliche Art, mich ein kleines Stück neu kennen und lieben.

 

 

Claudia

Wenn du dich für Selbsterforschung interessierst, könnte Discovery Group auch was sein…