Wir starten mit einem Musikstück Bewegung, um in den Körper zu kommen, gefolgt von einer Einstiegs-Meditation, um sich mit dem Inneren zu verbinden. Danach gibt es ein Check-in und wir folgen dann dem, was sich im Feld zeigt, jede/r kann einbringen, was sie/ihn beschäftigt, wo er/sie ansteht. Es gibt Raum für Einzelarbeit, Zweier-/Dreierübungen, sowie spontane Gruppenprozesse.
Der Abschluss gestaltet sich flexibel, mit kurzem Sharing, einer Visualisation, einem Wort, o.a. Der Schwerpunkt liegt immer auf praktischen Erfahrungsstrukturen, welche dich unterstützen, neue Wahrnehmungen und Erkenntnisse zu machen.
• Selbstehrlichkeit ermöglichen
• Durch Schattenarbeit leichter und agiler werden
• Präsenz wahrnehmen
• Beziehungsfähigkeit vertiefen
• Selbstreflexion anregen
• Hemmende Glaubenskonzepte erkennen
Die Gruppe wird als offene Prozess-Gruppe geführt. Die Themenfelder orientieren sich an dem, was die Teilnehmenden in die Gruppe einbringen.
Du selber bestimmst, wie intensiv du dich einlässt und somit wie tief die Erfahrungen wirken können. Diese Gruppe möchte Hand bieten, Menschen mit klarem Entwicklungsbedürfnis zu unterstützen. Zusätzlich zur Gruppe bieten wir unterstützend auch Einzel-Sessions an.
Ein- und Austritte sind nur halbjährlich möglich. Dies ermöglicht einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen und eine intensive Auseinandersetzung mit den aufkommenden Themen. Der Community-Gedanke ist ein wichtiger Teil unserer Intention, einen unterstützenden Rahmen für deine Weiterentwicklung anzubieten. Gemeinschaft entsteht erst dann, wenn du dich darauf einlässt; darauf freuen wir uns sehr.
Pro Halbjahr 780.-
Ganzes Jahr (März-Dezember) 1460.- statt 1560.-
bezahlbar bis 1 Woche vor Beginn
Atelier, Ahornstrasse 43, 4055 Basel
März bis Dezember (mit Sommerpause Juli & August), Dienstagabend, 19:30 – 21:45
1. Halbjahr
5. 12. 19. März, 9. 16. 23. 20, April 7. 14. 21. 28. Mai 4. 11. 18. 25. Juni
Discovery Tag: 20. April, 10 – 17 Uhr.
2. Halbjahr
3. 10. 17. 24. Sept. 15. 22. 29. Okt. 5. 12. 19. 26. Nov. 3. 13. 17. Dez.
Discovery Tag: 26. Okt. 10 – 17 Uhr
Falls die Gruppe zeitweise nicht live stattfinden kann, stellen wir auf Zoom um.
Sich aus schwierigen Situation kurz ausklinken, verlangsamen, reinspüren, Trigger wahrnehmen und eigene Anteile erkennen – dies sind für mich wichtige Schritte zu einer friedlicheren Welt.
In Discovery steckt für mich ein so großes Potenzial, weil mitten im Alltag und mitten in der Woche Leerräume geschaffen werden für diese Verlangsamung, für Klarheit, Intuition und Ehrlichkeit.
Eliane
Ich denke euch beiden für diese unheimlich wertvolle Arbeit, die ihr für das Wohl anderer vollbringt und letztendlich für das Wohl der gesamten Menschheit.
Denn um die Bewusstheit in den Menschen zu wecken, den Funken zu entzünden oder etwas in Gang zu setzen, braucht es Menschen wie euch. Und ich bin sehr sehr dankbar, dass ich Teil dieser Gruppe sein durfte.
Andi
Wenn du dich eher für Wahrnehmung, Intuition und interessierst, dann könnte der Feinspürer was für dich sein.